Claude 中文完整教學 2026|免費版、繁體中文設定、下載與 Pro 方案比較

2026/09/28 更新:Sonnet 5.5、Opus 5.5 登場

  • Claude Sonnet 5.5(9/28):接替 Sonnet 5 成為中階主力,API 價格維持每百萬 token 輸入 2 美元、輸出 10 美元,官方說輸出速度快三成以上、多數工作成本最多少 30%。輕量的 Haiku 5.5 官方說會在未來幾週推出。
  • Claude Opus 5.5(9/22):取代 Opus 5 成為新旗艦,API 價格降為每百萬 token 輸入 4 美元、輸出 20 美元(Opus 5 是 5 / 25 美元),官方說法是多數工作可達 Fable 5.1 水準、執行成本少約 40%、輸出速度快 30% 以上。

目前模型階層由輕到重:Haiku 4.5 → Sonnet 5.5 → Opus 5.5 → Fable 5.1。9 月初的 Fable 5.1 和 Cowork 併入 Claude,整理在下方「2026 年 9 月最新更新」段落。

claude 中文
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速覽重點:

1.開發商 Anthropic(由前 OpenAI 員工創立)
2.最強模型 Claude Fable 5.1(2026 年 9 月 1 日發布),旗艦 Opus 5.5(2026 年 9 月 22 日發布,取代 Opus 5),中階 Sonnet 5.5(2026 年 9 月 28 日發布,取代 Sonnet 5)、輕量 Haiku 4.5;Opus 5.5 與 Fable 5.1 都支援 1M token 長上下文
3.主要特色:能夠像真實用戶一樣操作電腦、程式碼處理能力強、支援多語言、具備圖像分析功能

Claude 有中文版嗎?介面語言與繁體中文設定

先講結論:Claude 沒有中文介面,但可以完全用繁體中文對話。Anthropic 說明中心列出的網頁版、桌面版介面語言共 11 種(英文、法文、德文、印地文、印尼文、義大利文、日文、韓文、巴西葡萄牙文,以及兩種西班牙文),目前沒有中文。不過介面語言只影響選單和按鈕,你用繁體中文提問,Claude 就用繁體中文回答,功能完全一樣。

台灣可以用嗎?要不要 VPN?

可以,不用 VPN。Anthropic 官方的開放地區名單裡,claude.ai 和 API 都列了台灣;香港、澳門和中國則不在名單內。說明中心也有繁體中文版,遇到帳號或付款問題可以直接看中文說明。

讓 Claude 固定用台灣繁體中文回答

長對話聊久了,Claude 偶爾會混進中國用語。最有效的做法是把語言規則寫進設定,之後每個新對話都會自動套用:

  1. 點左下角的頭像,進入「Settings」(設定)。
  2. 找到「Instructions for Claude」欄位。
  3. 貼上下面這段指令後存檔。
請一律使用台灣繁體中文回覆,用台灣慣用詞:軟體、影片、網路、資訊、專案、預設、程式。引號用「」。程式碼、指令和專有名詞保留原文。

如果發現某一段回覆又冒出中國用語,直接點名要它「用台灣用語重寫上一段」,比單純說「請用繁體」有效;對話太長的話,開一個新對話最快。

小心假的「Claude 中文版」

搜尋「Claude 中文版」會看到一些自稱中文版、鏡像站的網站,都不是 Anthropic 官方。官方入口只有 claude.ai 網頁版、官方電腦版,以及 iOS、Android App,帳號密碼和信用卡不要交給第三方網站。


很多朋友可能會問「市面上已經有這麼多 AI 助手了,為什麼要特別留意 Claude AI ?」說真的,我一開始也有同樣的疑問。但在深入使用後,我發現 Claude 確實有其獨到之處。

如果不想只與 Claude 聊天,想要使用完整的 Claude Code 功能,操作教學請至 Claude Code 完整教學 2026:從安裝到實戰,不會寫程式也能用

核心優勢摘要

  • 強大的程式碼處理能力
  • 多語言自然對話支援
  • 圖像分析功能
  • 安全可靠的設計理念
  • 持續更新與改進

首先,Claude 來頭不小。它的開發商 Anthropic 是由一群來自 OpenAI 的前員工在 2021 年創立,並獲得了亞馬遜和 Google 等科技巨頭的投資支持。

他們希望打造一個安全、可靠,而且符合人類價值觀的AI 系統。 Anthropic 也獲得了像 Amazon 和 Google 這種科技巨頭的支持,讓 Claude AI 的發展有很強大的後盾。

延伸閱讀:NotebookLM 中文教學:Google 最新 AI 筆記神器完整介紹


  • 自然語言處理: 理解和生成多種語言的文本,擅長問答、文本摘要、情感分析等任務。
  • 程式碼生成與分析: 生成高品質程式碼、進行程式碼分析和錯誤修復,在 SWE-bench Verified 測試中表現出色。
  • 圖像理解與描述: 理解和描述圖像內容,分析圖表資料,應用於社群媒體分析、商業報告製作等。
  • 多語言支援: 支援多種語言,包括繁體中文,方便台灣使用者以母語交流。

如果你想比較主流的 AI 程式開發代理,也可以參考 OpenAI Codex 中文完整教學,了解 Codex 跟 Claude Code 的費用與功能差異。


註冊流程超 easy,台灣用戶也能直接註冊!

使用 Claude AI 非常簡單。首先,你需要到 Claude 的官方網站(claude.ai)。 你可以用 Google 帳號登入,也可以直接輸入 Email 註冊。 台灣在 Anthropic 官方開放地區名單內,直接註冊就能用,不用 VPN。電腦版可以到官方下載頁下載 Windows 或 Mac 版本。

Claude 官網登入畫面,可用 Google 帳號或 Email 註冊

基本操作很直觀,就像在聊天一樣!

使用 Claude AI 的基本操作很簡單,你只要在對話框輸入問題或指令,Claude AI 就會回答你。 你可以連續對話,Claude AI 會記住之前的內容,讓對話更流暢自然。 Claude AI 也支援上傳圖片、文件等等,你可以請它分析這些內容,同時目前也有 IOS 與 Android 手機版本可供使用。

Claude 網頁版對話首頁
Claude 手機 App 畫面

擔心紀錄不見?Claude Projects 可以幫助你

Claude Projects 是 Anthropic 公司為 Claude AI 提供的一個互動介面和開發環境。它允許用戶直接與Claude進行對話,並提供了一些額外的功能:

  • 支援多輪對話,保留上下文
  • 支援上傳檔案,提供相關知識給 AI 資料庫
  • 團隊版用戶還可以將他們分享到團隊的共享專案中
Claude Projects 上傳專案知識檔案
Claude Projects 專案頁面與共享對話

Claude API 開放

Claude API允許開發者將 Claude 的能力整合到自己的應用中。主要特點包括:

  • 支援多種程式語言,如Python、JavaScript等
  • 提供多個模型版本供選擇:最強 Claude Fable 5.1($10 / $50 per M input/output token)、旗艦 Opus 5.5($4 / $20,2026/9/22 取代 Opus 5)、中階 Sonnet 5.5($2 / $10,2026/9/28 取代 Sonnet 5)、輕量 Haiku 4.5($1 / $5)
  • 提供了工具使用的能力,可以讓 Claude 呼叫外部工具和 API

API的定價根據不同模型和用量有所不同,通常按 token 計費。

免費版和付費版,選擇最適合你的方案!

Claude AI 現在有四個訂閱層級:Free、Pro(每月 $20 美元)、Max(每月 $100 或 $200 美元,分別是 Pro 的 5 倍與 20 倍用量)以及 Team(Standard 席位每人每月 $25 美元,年繳每月 $20 美元)。 免費版已經可以滿足大部分人的基本需求;如果你每天都在用 Claude 寫程式或做長文件分析,升級 Pro 最划算。 Pro 方案可以使用最新的 Opus 5.5 旗艦模型(2026/9/22 取代 Opus 5),最強的 Fable 5.1 則要另外消耗用量點數;Max 方案可用每週額度的一半跑 Fable,並享有人多時的優先存取權。想一次比較 OpenAI 和 Anthropic 兩邊的訂閱 CP 值,可以看 ChatGPT vs Claude 訂閱比較。詳細可參考下表:

功能與資訊免費版Pro
月費US$0US$20(年繳每月 US$17)
可用模型Sonnet、Haiku再加上 Opus;Fable 需另外消耗用量點數
用量每 5 小時重置每 5 小時至少是免費版的 5 倍,另有每週上限
網頁、電腦、手機 App 對話✅✅
用繁體中文對話✅✅
搜尋網路、建立檔案、執行程式碼✅✅
Artifacts、記憶、連接器✅✅
專案(Projects)最多 5 個不限
深度研究(Research)❌✅
Claude Code❌✅
Claude Design、Slides、Docs❌✅
Claude in Chrome、Microsoft 365❌✅
尖峰時段優先使用❌❌(Max 方案才有)
API不含,要另外到 Claude Platform 按用量付費不含,要另外到 Claude Platform 按用量付費

Claude 免費版能做什麼?有哪些限制

如果你只是想先試試看,Claude 免費版其實能做不少事,不用綁信用卡,註冊就能用:

  • 可以用:網頁版、電腦版、手機 App 聊天,搜尋網路,上傳檔案並產出文件、執行程式碼,做 Artifacts,跨對話記憶,連接 Google 雲端硬碟等外部工具,語音模式,以及最多 5 個專案(Projects)。
  • 不能用:Claude Code、Opus 與 Fable 等高階模型、深度研究(Research)、Claude Design / Slides / Docs、Chrome 與 Microsoft 365 整合。免費版可用的模型是 Sonnet 與 Haiku。
  • 用量限制:用量以每 5 小時為一個週期計算,聊太長、傳很多大檔案會比較快用完;Pro 在同一週期的用量是免費版的 5 倍。

簡單判斷:偶爾問問題、翻譯、整理文件,免費版就夠;每天都要用、需要 Opus 或想用 Claude Code 寫程式,再升級 Pro。

順帶提醒:Claude 訂閱是美金計價。用台灣信用卡刷美金訂閱,銀行通常會多收 1.5% 海外手續費,一年下來不無小補。如果你打算長期訂 AI 服務(不只 Claude,可能還有 ChatGPT、Gemini),可以參考 2026 AI 訂閱信用卡省錢指南,裡面整理了哪幾張信用卡刷 AI 訂閱回饋最高。或者更直接的做法是用美金本身計價的 Ether.fi 加密卡(grenade 有完整教學),因為它本來就是美金結算的卡,所以不會被收海外手續費,刷美金消費還有最高 3% 等級的現金回饋,剛好搭配 Claude 這種美金訂閱的 AI 服務。


Dispatch 是讓你從手機傳訊息給 Claude,由電腦上的 Claude 用本機檔案、連接器和 App 幫你做事,做完再回報。它跑在你自己的電腦上,所以電腦要開機、Claude Desktop App 要開著。不過官方說明中心已經寫明 Dispatch 不再開放給新用戶,原本在用的人可以暫時繼續用(官方說明)。

新用戶要從手機交辦任務,改用在雲端執行的 Cowork:任務跑在 Anthropic 的伺服器上,電腦關機也會繼續做。網頁版和手機 App 的 Cowork 目前是 Pro、Max、Team 方案的測試版功能。官方也公告,2026 年 10 月 6 日起 Pro 與 Max 方案的新 Cowork 任務會一律在雲端執行,設定裡「只在電腦上執行」的選項會移除,已經在電腦上開始的任務則留在原處。

如果你是工程師,想從不同裝置接續程式工作,進階用法整理在 Claude Code 完整教學 2026。


Claude 應用於加密貨幣的 3 個案例

案例一:比特幣技術分析
  • 目標: 快速掌握比特幣價格走勢,判斷短期漲跌趨勢。
  • 操作:
    1. 請截圖任一 BTC/USDT 交易圖表(TradingView、交易所線圖都可)
    2. 上傳並請 Claude 分析比特幣價格、支撐阻力位、RSI、MACD 等技術指標和成交量。
    3. 如不懂相關技術名詞,可追問細節像是指標含義、支撐阻力位如何確定。
    4. 總結分析結果,預測短期走勢。
用 Claude 分析比特幣 K 線圖的實際對話
案例二:加密貨幣投資組合分析
  • 目標: 分析投資組合風險和潛在回報,獲得優化建議。
  • 操作:
    1. 提供投資組合資訊或圖片給 Claude(例如各幣種比例)
    2. 閱讀分析結果,追問細節:例如投資組合相關性、穩定幣比例建議。
    3. 針對特定幣種(例如 $BTC),詢問 Claude 的看法和建議。
案例三:研究區塊鏈專案
  • 目標: 研究專案資訊,分析是否有潛力
  • 操作:
    1. 尋找欲研究專案的文件,通常以 DOC 或 PDF 為主
    2. 將該文件相關資訊全部複製成文件
    3. 上傳至 Claude 詢問該專案的主要解決的痛點是什麼
    4. 根據分析和建議,判斷該專案是否有潛力,進入後續投資買入

除了加密貨幣,各種工作都能利用 Claude 提升工作效率

Claude 能協助各個團隊以更高效的方式創造出優質成果。 藉由 Artifacts 功能,無論是程式碼片段、流程圖、SVG 圖形、網站還是互動式儀表板,都能幫助你將想法和專案具體實現。

以下列舉各團隊如何使用 Claude:

  • 開發人員: 可以基於程式碼庫自動生成架構圖,更清晰地理解專案結構。
  • 產品經理: 可以建立互動式原型,快速測試產品功能,及早取得使用者回饋。
  • 設計師: 可以利用 Claude 建立強大的視覺化效果,快速產出原型設計,提升設計效率。
  • 行銷人員: 可以設計包含關鍵績效指標的行銷活動儀表板,追蹤活動成效,優化行銷策略。
  • 銷售團隊: 可以透過預測洞察功能,將銷售管道視覺化,更有效地管理銷售流程,提升業績。

嚴格的資料處理政策和隱私保護措施,保障你的資訊安全!

Claude 的對話會不會被拿去訓練,要看你的設定。Anthropic 在 2025 年 8 月底更新消費者條款(既有用戶要在 2025 年 10 月 8 日前做選擇),Free、Pro、Max 這些個人方案可以自己決定:到「設定」的「隱私(Privacy)」關掉「Help improve Claude」,之後的新對話就不會用來訓練模型,資料保存期維持 30 天;如果開著,資料最長會保存 5 年。要注意的是,你主動送出的回饋,以及被標記做安全審查的內容,仍可能被使用。Team、Enterprise 等企業方案則預設不拿內容訓練。

聊到比較敏感的內容時,可以改用「無痕對話」(Incognito chats),官方說明無痕對話一律不會拿去訓練模型,就算你開著「Help improve Claude」也一樣。不管用哪種模式,都不建議在對話裡輸入身分證字號、密碼或完整卡號。

技術不斷升級,應用領域持續擴大!

Anthropic 一直在努力提升 Claude AI 的技術。 根據官方的發展方向,未來 Claude AI 會在很多方面變得更強,像是提高模型的理解能力、擴大知識範圍、增強多模態能力等等。 我們可以期待在不久的將來看到更厲害的 Claude AI!

隨著技術的進步,Claude AI 的應用領域也會越來越大。 除了現在的應用之外,未來 Claude AI 可能還會應用在醫療診斷、科學研究、法律諮詢等領域。 我們可以預期,AI 助手會在越來越多的領域成為人類的好幫手!

當然,我們也要知道,AI 技術還在快速發展中,Claude AI 也還有進步的空間。 作為使用者,我們應該理性看待 AI 的能力,享受 AI 帶來的便利的同時,也要保持獨立思考的能力。


2026 年 7 到 9 月,Claude 連續換了兩代旗艦,9 月底中階的 Sonnet 也升級到 5.5,還把 Chat 和 Cowork 合成一個產品。對一般用戶最有感的變化整理如下:

Sonnet 5.5:更快、更省的中階主力

9 月 28 日推出的 Claude Sonnet 5.5 接替 Sonnet 5。官方說它的輸出速度快三成以上,多數工作的成本最多少 30%,API 價格維持每百萬 token 輸入 2 美元、輸出 10 美元;在 Claude App 和 Claude Code 裡,預設的思考力道是 Medium。免費版能用的就是 Sonnet 與 Haiku,所以這次中階模型升級,免費用戶也會有感。輕量的 Haiku 5.5 官方說會在未來幾週推出。

Opus 5.5:更便宜、更快的新旗艦

9 月 22 日推出的 Claude Opus 5.5 取代 7 月才上線的 Opus 5。API 價格降到每百萬 token 輸入 4 美元、輸出 20 美元,快取讀取只要 0.2 美元;官方說它在多數工作上能做到 Fable 5.1 的水準,執行成本比 Opus 5 少約 40%,輸出速度快三成以上。一樣支援 1M token 長上下文,單次最多輸出 128K token。上一代 Opus 5 的完整介紹與實測,可以看 Claude Opus 5 完整教學。

Fable 5.1:最強層級再升級

9 月 1 日推出的 Claude Fable 5.1 接替 6 月的 Fable 5,強項是長時間寫程式、多步驟研究,以及做文件、試算表和簡報。價格維持每百萬 token 10 / 50 美元,但快取讀取降到 0.25 美元,重複讀同一批資料的長任務會便宜不少。訂閱用戶的用法是:Pro 方案要另外消耗用量點數,Max 方案可以用每週額度的一半來跑 Fable。解除部分限制的 Mythos 5.1 則只開放給 Project Glasswing 受邀夥伴。

Cowork 和 Chat 合併成同一個 Claude

9 月 16 日起,Claude 桌面版、網頁版與手機 App 的 Chat 和 Cowork 合成一個產品。你可以在同一個對話裡請 Claude 查資料、交辦需要花時間的任務、設定每週固定執行的排程,還能直接產出 Claude Docs 文件與 Claude Slides 簡報(兩者目前是測試版)。原本 Cowork 裡的對話、專案、連接器和技能都會保留。這次先推給 Pro 與 Max,Free 和 Team 之後才會輪到。

訂閱方案與價格

方案月費(美元)重點
Free0可聊天、搜尋網路、做 Artifacts、記憶與連接器;不含 Claude Code 與 Opus
Pro20(年繳每月約 17)含 Claude Code、Opus、Claude Design / Slides / Docs;Fable 需消耗用量點數
Max 5x / 20x100 / 200用量為 Pro 的 5 倍或 20 倍,Fable 可用每週額度的一半,尖峰時段優先
Team Standard / Premium每人 25 / 125(年繳 20 / 100)2 到 150 人團隊,集中管理帳單與權限

方案內容以 Claude 官方訂閱頁為準,Pro 的年繳價格是一次付 200 美元。


除了模型一直升級,Claude 在 2026 年上半年還加了兩個一般用戶很有感的功能:

Claude 開始「記得你」:Memory 開放給免費版

以前每次開新對話,Claude 都不記得你是誰、之前聊過什麼,每次都得重新介紹背景。現在 Memory 記憶功能在 Free、Pro、Max 方案的網頁版、電腦版和手機 App 都預設開啟,免費版也能用。Claude 會自動記住你的偏好(例如「我寫東西比較喜歡口語化」、「我是台灣用戶常問加密貨幣」),下次開新對話直接接續,不用每次都從頭講。

記住了什麼可以自己檢視和修改,也能整個關掉(官方說明)。Team 與 Enterprise 方案則由管理員決定要不要開放。

Claude 直接進駐 Excel、Word、PowerPoint、Outlook

Claude 現在直接內建到 Microsoft Office 系列軟體裡面(Excel、Word、PowerPoint),Pro 以上的付費方案都能用,Outlook 也支援。和過去用瀏覽器網頁版的差別是:

  • 在 Excel 裡直接問 Claude:「幫我把這欄客戶資料按消費金額排序,做出長條圖。」
  • 在 Word 裡:「幫我把這份合約重點整理成 5 句話。」
  • 在 PowerPoint 裡:「幫我用這份文字生成 10 頁簡報初稿。」
  • 在 Outlook 裡:「幫我整理今天所有未讀郵件,標出哪些需要回覆。」

更實用的是 Claude 會「在不同軟體間記得你剛剛在做什麼」,例如在 Word 整理完會議重點後切到 PowerPoint,它還記得稍早 Word 裡寫的內容,不用重新貼一遍。對「文件多、軟體多」的辦公族來說,比每次重開瀏覽器網頁省事很多。

想看 Claude Code(工程師版)的細節?

如果你會寫程式,或者單純對「工程師怎麼用 AI 寫程式」好奇,Claude Code 是 Claude 旗下給工程師用的版本,2026 年持續大量更新。安裝、技能市集、外掛機制、自訂個人化記憶檔,這些細節都整理在 Claude Code 完整教學 2026,本文不重複展開。


想延伸把 Claude 用在其他場景:做 AI 設計可以看 Claude Design 實測教學,把多份資料變成 Podcast 可以搭配 NotebookLM 完整教學,想玩 AI 影片生成則推薦 Higgsfield AI 完整教學。


Claude 常見問題

Claude 有中文版嗎?

沒有中文介面。網頁版和桌面版目前支援 11 種介面語言,沒有中文;但你用繁體中文提問,Claude 就會用繁體中文回答,功能沒有差別。想讓它固定用台灣用語,可以在「Settings」的「Instructions for Claude」寫進語言規則。

台灣可以用 Claude 嗎?需要 VPN 嗎?

可以,不需要 VPN。Anthropic 官方開放地區名單裡,claude.ai 和 API 都有台灣;香港、澳門、中國不在名單內。

Claude 免費嗎?免費版有什麼限制?

有免費版,註冊就能用網頁、電腦和手機 App 聊天、搜尋網路、上傳檔案、做 Artifacts,也有記憶功能。限制是只能用 Sonnet 與 Haiku 模型、專案最多 5 個、沒有 Claude Code 和深度研究,用量每 5 小時重置一次。

Claude Pro 一個月多少錢?

Pro 月繳 20 美元,年繳 200 美元(平均每月約 17 美元);Max 每月 100 或 200 美元,用量是 Pro 的 5 倍或 20 倍。官網標價不含稅,用台灣信用卡刷美金通常還要加海外交易手續費。

Claude 電腦版和手機版怎麼下載?

電腦版到官方下載頁 claude.com/download 下載 Windows 或 Mac 版本;手機版在 App Store 或 Google Play 搜尋「Claude by Anthropic」。網路上自稱中文版、鏡像站的網站都不是官方。

Claude 最新的模型是哪一個?

截至 2026 年 9 月 28 日:最強的是 Fable 5.1,旗艦是 Opus 5.5,中階是 9 月 28 日推出的 Sonnet 5.5,輕量是 Haiku 4.5;官方說 Haiku 5.5 會在未來幾週推出。

Claude 會拿我的對話去訓練嗎?怎麼關閉?

個人方案(Free、Pro、Max)可以自己選。到「設定」的「隱私(Privacy)」關掉「Help improve Claude」,新的對話就不會用來訓練,資料保存 30 天;開著的話最長保存 5 年。Team、Enterprise 方案預設不拿內容訓練。

Claude 用量用完了怎麼辦?

用量是每 5 小時滾動重置,付費方案另外有每週上限。用完可以等重置、升級到更高方案;付費方案也可以開啟用量點數(usage credits),用 API 價格繼續使用。

Claude 和 ChatGPT 差在哪?

兩家都有免費版,入門付費方案也都在每月 20 美元左右。Claude 的強項是長文件處理和寫程式(Claude Code),兩家方案與價格的詳細比較可以看我們整理的 ChatGPT 與 Claude 訂閱比較。

Claude Code 是什麼?免費版可以用嗎?

Claude Code 是讓 Claude 直接在電腦上讀寫檔案、執行指令、幫你寫程式的工具,Pro 以上的付費方案才有,免費版不能用。安裝與使用方式可以看 Claude Code 完整教學。

最後更新:2026 年 10 月 1 日(依官方說明更新 Dispatch 停止開放新用戶、雲端 Cowork、隱私條款日期與記憶功能)。模型版本、context window 與訂閱方案以 Claude 官方訂閱頁 最新資訊為準。

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